ACTIVIDADES COVID (ConcentraciónOidoVistaIDestreza) 6

Buenos días,

hoy viernes y con fin de semana incluido, aunque sea con previsión de tormentas
... y a las puertas de Fase II


continuamooos con....

ACTIVIDADES Concentración Oído Vista I Destreza

con propuestas cognitivas, terapia, ejercicios, manualidades, consejos de salud,...


Día Mundial del Medio Ambiente: protejamos el planeta

https://youtu.be/gYlp2Uox0_w

EJERCICIOS COGNITIVOS  (Esther -Terapeuta Ocupacional-)

*La propuesta cognitiva de hoy...*

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Hoy es el día mundial del Medio ambiente...se celebra desde 1973. Sabemos que el cuidado del medio ambiente es cosa de todos y, desde casa, también podemos realizar actividades para su conservación; es muy importante ya que sólo tenemos un planeta. 

Por eso vamos a decir verdadero o falso:

- Hay que comprar mucho más de lo que necesitamos

- Hay que reutilizar los productos

- No hay que reciclar

- Hay que tener todas las luces de la casa encendidas cuando no se utilizan

- Hay que bañarse en vez de ducharse

- No hay que consumir frutas y verduras de temporada

- Hay que ir a todos los sitios en coche.

- En cada coche debería de ir más de una persona para aprovechar el trayecto

- Hay que tirar basura al río o al mar

- Cuando nos lavamos los dientes hay que cerrar el grifo

- Hay que tener la calefacción y el aire acondicionado a todo trapo

- No hay que dejar que los animales tengan crías

- Hay que verter productos tóxicos a los cultivos

- Las sobras de la comida se pueden reutilizar en otros platos

- Hay que conducir a mucha velocidad para gastar más gasolina

ACTIVIDADES COVID (ConcentraciónOidoVistaIDestreza) 5

Buenos días,

nosotros continuamos con nuestro Programa COVID en el Blog, con algunas de las actividades que compartimos con los usuarios de estancias Diurnas a diario,
... y camino de fase II

ACTIVIDADES Concentración Oído Vista I Destreza

con propuestas cognitivas, terapia, ejercicios, manualidades, consejos de salud,...


RAMPAS o SUBIDAS DE BOLA  (Aroa -Fisioterapeuta-)

¿Qué son?
Son contracciones musculares involuntarias y constantes que no cesan en unos segundos.

Pero mejor no lo digo... os lo cuentan

ACTIVIDADES COVID (ConcentraciónOidoVistaIDestreza) 4

Hola,

hoy amenaza tormenta pero, en el Centro de Operaciones, camino de fase II, continuamos con propuestas cognitivas, terapia, ejercicios, manualidades, consejos de salud,...


Mientras Directora y Trabajador Social trabajamos en otros menesteres menos relajantes...

las Ordenanzas dedican una parte del tiempo a realizar trabajos para el próximo Rastrillo Solidario (además de las tareas diarias de desinfección, limpieza, atención telefónica, correo, revisión del Centro,...).


Hoy presentamos!!!

DECORACIÓN DE CAJAS 
(Mª Jesús y Mª Ángeles -Ordenanzas-)



MATERIALES
- Cajas de madera utilizada para fresas
- Lija fina
- Pinturas a la tiza o acrílica
- Imprimación (alquil)
- Pinceles
- Plantillas decorativas, plantillas con letras y rótulos, servilletas de papel decoradas... a elegir
- Barniz

EJECUCIÓN
- Limpieza de la caja y lijado
- Pintura a la tiza o imprimación
- Volver a lijar un poco
- Pintar del color deseado
- Decorar con plantillas o pegar dibujos servilleta con alquil
- Barnizar




Para finalizar, unas imágenes....

ACTIVIDADES COVID (ConcentraciónOidoVistaIDestreza) 3

Hola,

desde el Centro de Operaciones, camino de fase II, continuamos con propuestas cognitivas, terapia, ejercicios, consejos de salud,...

CONSEJOS SANITARIOS (Esther - Enfermera)

Como hemos empezado a salir y, con el cambio de fase... hay que seguir manteniendo una serie de normas:

Lavarse las manos frecuentemente
Hay que lavarse las manos con frecuencia, con un desinfectante de manos a base de alcohol o con agua y jabón.

¿Por qué? Lavarse las manos con un desinfectante a base de alcohol o con agua y jabón mata el virus si éste está en sus manos.

Adoptar medidas de higiene respiratoria
Al toser o estornudar, hay que cubrirse la boca y la nariz con el codo flexionado o con un pañuelo; tirar el pañuelo inmediatamente y lavarse las manos con un desinfectante de manos a base de alcohol, o con agua y jabón.

¿Por qué? Al cubrir la boca y la nariz durante la tos o estornudo se evita la propagación de gérmenes y virus.
Si estornudamos o tosemos y nos cubrimos con las manos, podemos contaminar a personas o a los objetos y personas que los toquen.

Mantener el distanciamiento social
Mantener al menos 2 metros de distancia entre nosotros y las demás personas, particularmente aquéllas que tosan, estornuden o tengan fiebre.

¿Por qué? Cuando alguien con una enfermedad respiratoria, como la infección por el 2019-nCoV, tose o estornuda, proyecta pequeñas gotas que contienen el virus. Si está demasiado cerca, puedes inhalar el virus.1

Evitar tocarse los ojos, la nariz y la boca
¿Por qué? Las manos tocan muchas superficies que pueden estar contaminadas con el virus. Si nos tocamos los ojos, la nariz o la boca con las manos contaminadas, podemos transferirnos el virus de la superficie que hemos tocado.

Si tenemos fiebre, tos y dificultad para respirar
Indicar al Centro de Salud.

¿Por qué? Siempre que tenga fiebre, tos y dificultad para respirar, es importante que busquen atención médica de inmediato, ya que dichos síntomas pueden deberse a una infección respiratoria o a otra afección grave.
Los síntomas respiratorios con fiebre pueden tener diversas causas.

SIEMPRE SALIR CON LA MASCARILLA PUESTA

LUTO OFICIAL

Se declara luto oficial desde las 00:00 horas del día 27 de mayo de 2020 hasta las 00:00 horas del día 6 de junio de 2020.

Minuto de silencio a las 12'00 horas

ACTIVIDADES COVID (ConcentraciónOidoVistaIDestreza) 2

Hola,

desde el Centro de Operaciones, camino de fase I, continuamos con propuestas cognitivas, terapia, ejercicios,...


TERAPIA OCUPACIONAL (Esther -Terapeuta Ocupacional)

EJERCICIOS (Aroa - Fisioterapeuta)

PELOTAS SENSORIALES

Hola a todos desde el Centro de Mayores,
sábado sabadete, en fase 0 y buscando ocupaciones...

Hoy os enseñamos la iniciativa de nuestra Fisioterapeuta Aroa, unas divertidas pelotas sensoriales que, junto a sus hijos, se ha encargado de hacer y repartir a los usuarios de Estancias Diurnas

No tenemos para todos, pero podéis hacerlas en casa.