TALLERES ONLINE
ENTRENA
Facilitar las herramientas necesarias para promover la autonomía y mejorar el bienestar. Se trabajan aspectos como el cuidado personal, el ejercicio físico, la gestión del dolor y la participación social.
EN FORMA
Mejorar la condición física de las personas mayores, tomar conciencia de la importancia del ejercicio físico y generar el hábito.
WHATSAPP
Aprender a utilizar esta aplicación de mensajería instantánea, para enviar y recibir mensajes, imágenes, audios, vídeos, documentos,... y realización de videoconferencias.
REQUISITOS:
- Disponer de ordenador portátil, smartphone o tablet
- Wifi
- Instalación del Programa Zoom (para videoconferencia)
Patricia, coordinadora de estos programas, remitirá a todos los inscritos a los cursos, una guía Zoom para personas mayores que se ha realizado desde Hartford, con el objetivo de facilitar el proceso a los mayores que aún no tengan ni hayan manejado la aplicación ZOOM.
La descarga de la aplicación está explicada de manera muy visual.
HORARIOS:
* Entrena (16 horas): Lunes, Miércoles y Viernes de 10-12h (26/10-11/11)
* En Forma II (16 horas): Lunes, Miércoles y
Viernes de 10-12h (13/11-30/11)
* WhatsApp (8 horas): Martes y Jueves de 10-12h (27/10-5/11)
